.

Denna vecka har bjudit på 4 dagars träning..
måndag: överkropp 40min
Tisdag: mage 30min
Onsdag:vila
Torsdag:4km löpband och rejäl stretching
Fredag: benpasd
Lördag och söndag:vila

Borde tränat i helgen men orken och lusten har ej funnits. ..